重庆果片厂家介绍果皮能吃吗

来源:http://cq.mhtcp.net/news617828.html    发布时间:2021-5-25 14:12:00

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重庆果片厂家介绍重庆果蔬脆片是由新鲜水果加工制造而成,随着人们对营养健康的越来越重视,在网络上、朋友圈会出现越来越多的有关于健康营养的小建议。一直以来,关于果蔬皮有“神奇”功效的说法也颠覆了很多人的认识,原来一直扔掉的果蔬皮竟然比果蔬本身还有营养价值?那么,果蔬皮真有那么好吗?果蔬皮我们到底是吃还是扔呢?果蔬皮到底能不能吃?今天就让重庆果片厂家给大家介绍下。

首先,我们来看看为什么好多人不吃果蔬皮。总结了一下,大体有以下几种原因。首先是习惯了。从小妈妈没有做过,所以不吃,也不会给孩子做着吃,这也是一种传承;再有就是不好看,不好吃。果蔬皮一般都会比较粗糙,口感不好,所以也从没有想过去吃;还有就是怕洗不干净,有农药的残留,所以去皮后食用安全系数更高。综合以上原因,那果蔬皮能吃吗?其实,答案很肯定,能吃。但是也是有选择的,不是所有的果蔬皮都能吃。部分的果蔬皮比果蔬本身的肉质部分含的营养成分要多,同时果蔬皮含有的膳食纤维也比肉质部分要高,比如说茄子、苹果、梨、西红柿、黄瓜、冬瓜等。还有一部分果蔬皮中含有大量的多酚。比如:蓝莓、葡萄、西红柿、苹果等。果蔬脆片以鲜果为原料,经过特殊加工处理,做成让人喜爱的水果脆片。


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